Thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ

Thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ

Thoái hóa cột sống cổ ngày càng trẻ hóa, hay gặp nhất là nhân viên văn phòng. Do thường xuyên ngồi nhiều giờ đồng hồ không thay đổi tư thế.

Nguyên nhân thoái hóa 

Nguyên nhân dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ  một phần là lão hóa tự nhiên cơ thể. Song, đa số bệnh nhân đến khám thường do thói quen sinh hoạt tác động lên sụn khớp. Điển hình là tư thế ngồi máy tính không đúng cách, ngủ ngồi, ngửa cổ trên ghế, gập, ngửa cổ nhiều.

PGS, TS Đinh Ngọc Sơn, Trưởng khoa Phẫu thuật cột sống, BV Hữu Nghị Việt Đức cho biết. Hiện nay thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ rất nhiều. Song có vài yếu tố nguy cơ dẫn đến thực trạng này phải kể đến đó là:

• Có thể do cơ địa con người.
• Do trọng lượng cơ thể con người quá lớn tác động trực tiếp lên trụ đỡ cơ thể là cột sống.
• Một vài những yếu tố khách quan như: bệnh lý nghề nghiệp lái xe, ngồi làm công nhân. Những lao động phổ thông phải mang vác vật nặng làm cho cuộc sống phải chịu đựng áp lực hơn so với mức bình thường. Dẫn đến tình trạng thoái hóa nhanh hơn.

Biểu hiện thường gặp của thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ

Người bị thoái hóa cột sống cổ có những biểu hiện như: sáng ngủ dậy thấy đau cổ vai gáy. Một số người quay cổ cũng đau, mức độ đau lan dần ra cánh tay. Kèm theo tình trạng tệ nhất có thể kéo dài từ ngày này ngày khác trong thời gian dài.

Bệnh lý này nặng hơn bởi thần kinh bị chèn ép. Khiến bệnh nhân có biểu hiện đau, tê lan xuống bả vai và cánh tay. Dây thần kinh chèn xuống nhánh xương hoành tạo nên những cơn đau thắt ngực khiến nhiều người lầm tưởng là đau tim. Căn bệnh sẽ gây rối loạn giấc ngủ, khi thức giấc rất nặng nề, đôi khi hay quên những việc vừa xảy ra, kém tập trung và đau nửa đầu.

Thực tế cho thấy, chính con người đã vô tình tạo áp lực lớn lên cột sống khi họ duy trì một tư thế quá lâu. Ít vận động thể dục thể thao và không có thời gian nghỉ ngơi phù hợp. Và còn nhiều người bệnh có tâm lý ỷ lại với sức khỏe. Thấy đau mỏi cột sống thường xuyên nhưng cho rằng là biểu hiện bình thường nên lơ là, chủ  quan. Chỉ đến khi mất ngủ triền miên, hoặc quá đau. Khiến cho người bệnh không thể làm việc cũng như làm các sinh hoạt hằng ngày mới tìm gặp bác sĩ. Khi đó bệnh đã biến chuyển phức tạp và gây khó khăn trong quá trình điều trị.

Điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng những phương pháp nào?

Việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ rất khó khăn, yêu cầu bệnh nhân phải kiên trì từ 3-6 tháng. Việc sử dụng thuốc tây y chỉ làm giảm những cơn đau tạm thời. Bác sĩ khuyến cáo cần kết hợp liệu pháp điều trị đông y (thuốc, châm cứu, điện châm) . Và chế độ dinh dưỡng giàu canxi.

Phương pháp mới được nhiều bác sĩ áp dụng để điều trị bệnh này là cấy chỉ tự tiêu vào huyệt vị. Mục đích để chống viêm giảm đau, kích thích collagen cho cơ. Đồng thời, bệnh nhân sẽ được kết hợp liệu pháp vật lý trị liệu. Bằng siêu âm, sóng ngắn, kéo dãn cột sống cổ, giúp phục hồi nhanh hơn.

Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý

Các chuyên gia cho biết, tất cả mọi người phải chủ động điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý. Đây được coi là một trong những cách để phòng chống thoái hóa cột sống thiết thực nhất.

Bên cạnh đó chúng ta có thể hoàn toàn áp dụng thực đơn sinh hoạt hằng ngày đầy đủ dinh dưỡng cơ bản. Như giúp cung cấp canxi tự nhiên, cũng như kết hợp vitamin khoáng chất và nước. Để giúp bảo vệ xương khớp khỏe mạnh và dẻo dai hơn.

Hãy liên hệ với chúng tôi để đăng ký dịch vụ Châm cứu xoa bóp bấm huyệt điều trị bệnh lý thoái hóa cột sống cổ cho bản thân và gia đình.

PHÒNG KHÁM MINH TÂM ĐƯỜNG