Thoái hóa cột sống thắt lưng

THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG

Thoái hóa cột sống thắt lưng là hậu quả của nhiều yếu tố: tuổi cao; nữ; nghề nghiệp… Thoái hóa cột sống thắt lưng tuy không gây nguy hiểm chết người, nhưng lại là bệnh mãn tính dai dẳng. Bệnh lý này gây suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người bệnh. Phát hiện sớm và điều trị tích cực chính là giải pháp giúp người bệnh nhanh chóng trở lại cuộc sống bình thường.

 

THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG LÀ GÌ?

Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm cột sống. Phối hợp với những thay đổi ở phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch.

NGUYÊN NHÂN THOÁI HÓA CỘT SỐNG LƯNG

• Tuổi tác: Nguyên nhân chủ yếu của bệnh thoái hóa cột sống lưng. Do tế bào sụn ở vùng cột sống theo thời gian, khả năng tái tạo và sinh sản các tế bào sụn này bị giảm dần, cho đến khi hết hẳn, kèm theo đó là sụn kém chất lượng dần theo tuổi tác. Khả năng chịu lực và độ đàn hồi cũng bị giảm đi.
• Yếu tố khác: Tác động, đẩy nhanh quá trình thoái hóa, do bất thình lình tăng lực nén lên diện tích bề mặt đĩa đệm cột sống. Đây là yếu tố quan trọng gây ra thoái hóa cột sống lưng thứ phát, bao gồm:

+ Dị tật bẩm sinh khiến bệnh nhân bị vẹo, gù cột sống.

+ Sau khi bị chấn thương.

+ Tăng cân quá mức.

TRIỆU CHỨNG KHI BỊ THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG

• Triệu chứng chính là đau lưng.

+ Đau dữ dội, hoặc âm ỉ, xuất hiện theo từng đợt.

+ Mức độ đau tăng dần khi vận động, thay đổi thời tiết, khi người bệnh ho hay trở mình.

• Triệu chứng đau kèm theo co cứng cơ cạnh cột sống.

+ Hạn chế vận động, người bệnh đứng lên, ngồi xuống gặp khó khăn, đứng vẹo qua một bên.

• Đau cột sống thắt lưng do thoái hóa không có biểu hiện triệu chứng toàn thân như sốt, thiếu máu, gầy sút cân. Nói chung bệnh nhân đau khu trú tại cột sống.

THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG THEO YHCT

Bệnh thuộc phạm vi “chứng tý’. Tý có nghĩa là tắc, chứng tý theo YHCT là một chứng bệnh với biểu hiện đau do khí huyết lưu chuyển trong kinh mạch bị tắc trở gây nên.

Nguyên nhân và cơ chế bệnh sinh.

• Do nội thương:

Tạng phủ hư tổn dẫn tới chính khí hư suy làm cho khí huyết lưu thông ở hệ kinh lạc bị ứ trệ.

Theo lý luận của YHCT “thông tắc bất thống, thống tắc bất thông” nghĩa là khí huyết vận hành trong kinh lạc được lưu thông thì không đau đớn, còn khí huyết

• Do ngoại nhân: Tà khí từ bên ngoài xâm nhập vào kinh lạc gây bệnh.

– Phong tà: phong là gió, chủ khí mùa xuân, có tính di chuyển, đột ngột xuất hiện và đột ngột mất đi. Bệnh thường khởi phát đột ngột, diễn biến nhanh.

– Hàn tà: chủ khí mùa đông, có tính chất ngưng trệ làm cho khí huyết, kinh lạc bị bế tắc. Do bản thân người bệnh sẵn có tình trạng ngưng trệ khí huyết ở kinh lạc, gặp thêm hàn tà xâm nhập nên bệnh dễ có điều kiện phát sinh, huyết trệ nặng hơn thành huyết ứ. Tính co rút của hàn rất cao làm cho co rút cân, cơ. Ngoài ra hàn tà còn gây cảm giác đau buốt và sợ lạnh.

– Thấp tà: là chủ về cuối mùa hạ, thường có xu hướng phát triển từ dưới lên  (thấp tà là âm tà). Trong TVĐĐ ít có biểu hiện của thấp, song cũng có một số triệu chứng như cảm giác tê bì, nặng nề, rêu lưỡi nhờn dính, chất lưỡi bệu.

• Do bất nội ngoại nhân:

Do chấn thương làm khí trệ huyết ứ, dẫn tới bế tắc kinh khí của các kinh bàng quang, kinh đởm gây đau, hạn chế vận động.

Điều trị theo y học cổ truyền:

Pháp điều trị chung: Ôn thông kinh lạc, hành khí hoạt huyết, bổ Can Thận, bổ Khí huyết, khu phong, tán hàn, trừ thấp.

1.Thoái hóa ở vùng cột sống thắt lưng

• Phương thuốc: Bài Hữu quy hoàn gia giảm

Phụ tử 04g                                            Kỷ tử 12g                                       Nhục quế 04g

Cam thảo 08g                                       Sơn thù 10g                                   Đỗ trọng 12g

Hoài sơn 16g                                        Cẩu tích 12g                                  Thục địa 16g

Cốt toái bổ 12g

• Châm cứu: Bổ các huyệt vùng thắt lưng như Thận du, Đại trường du, Mệnh môn, Chí thất, Bát liêu…
• Xoa bóp vùng thắt lưng.
• Động viên người bệnh vận động, tập nhẹ nhàng, thường xuyên để tránh cứng khớp cột sống do dính khớp.

2.Thoái hóa cột sống có đợt cấp do co cứng (do lạnh):

✸ Pháp điều trị: Khu phong, tán hàn, trừ thấp. Ôn thông kinh lạc.

➧ Phương thuốc Khương hoạt thắng thấp thang

Khương hoạt 10g                                                       Độc hoạt 12g                                              Cao bản 08g

Mạn kinh tử 10g                                                         Xuyên khung 12g                                       Cam thảo 08g

Quế chi 08g

➧ Hoặc dùng bài: Can khương thương truật thang gia giảm

Khương hoạt 12g                                                      Can khương 06g                                          Tang ký sinh 12g

Phục linh 10g                                                            Thương truật 12g                                          Ngưu tất 12g

Quế chi 08g

✸ Châm cứu: A thị huyệt.

✸ Xoa bóp dùng các thủ thuật: day, ấn, lăn trên vùng lưng bị co cứng. Sau khi xoa bóp nên vận động ngay.

✸ Chườm ngoài: Dùng muối sống rang nóng chườm lên vùng đau. Dùng Cồn xoa bóp (Ổ đầu sống, Quế, Đại hồi) chỉ xoa lên vùng đau, không được uống. Hoặc lá Ngải cứu sao rượu đắp nóng tại chỗ, dùng rang chườm nóng tại chỗ.

 PHÒNG CHỐNG THOÁI HÓA CỘT SỐNG:

★ Thay đổi chế độ hoạt động để tránh căng thẳng.

★ Sử dụng kỹ thuật thích hợp khi nâng vật nặng và tham gia các môn thể thao mạnh mẽ.

★ Sống năng động, thường xuyên chế độ tập luyện, giúp đĩa đệm giữ nước và giữ cho xương và cơ bắp ở lưng và cổ mạnh mẽ. Điều này, cải thiện sự ổn định cột sống và có thể làm chậm sự thoái hóa.

★ Một chế độ ăn uống thích hợp sẽ giúp chống béo phì, ngăn chặn các đốt sống và đĩa từ có để hỗ trợ trọng lượng . Dinh dưỡng tốt cũng sẽ giúp sức mạnh hỗ trợ cột sống.

★ Để giữ cho cột sống của bạn luôn luôn khỏe mạnh nên tham gia các bài tập tác động thấp như đi bộ hoặc bơi lội.

★ Tập yoga nhẹ nhàng.

★ Ăn các thức ăn có nhiều chất xơ và ít chất béo sẽ làm giảm khối lượng cơ thể, để cột sống của bạn chỉ phải nâng đỡ một trọng lượng ít hơn .

★ Thực phẩm như cá, các loại hạt, rau lá xanh cao trong axit béo omega và chất chống oxy hóa, cả hai đều đóng góp vào sức khỏe của khớp và đĩa đệm.

Hãy liên hệ với chúng tôi để đăng ký dịch vụ Châm cứu xoa bóp bấm huyệt điều trị đau lưng cho bản thân và gia đình.

PHÒNG KHÁM MINH TÂM ĐƯỜNG